Øvelser til dig, der er blevet behandlet for lungekræft
Film til dig, der er blevet behandlet for lungekræft.
Fysisk træning kan være til stor gavn for mange kræftpatienter. Det styrker kroppen før eller efter et behandlingsforløb – og mange oplever også, at det klarer eventuelt negative tanker.
Sammen med to fysioterapeuter har vi lavet en række små træningsfilm til dig med lungekræft. Derudover har vi lavet nogle generelle træningsfilm, der kan bruges, uanset hvilken kræfttype du har.
Øvelserne er tiltænkt som genoptræning efter operation eller anden behandling.
Alle øvelser kan laves i hjemmet.
Vejretrækningsøvelse med brystkassen
Vejrtrækningsøvelse med bevægelse af armene
Vejrtrækningsøvelse med sammentrækning af skulderbladene
Du vil yderligere herunder kunne finde generelle træningsfilm, der kan bruges, uanset hvilken kræfttype du har.
Øvelser til dig der har kræft | Kraeftoglivt (pfizersite.io)
Informationen som gives her, er af generel karakter og kan ikke erstatte rådgivning af egen læge eller andet kvalificeret sundhedspersonale.
PP-UNP-DNK-0263
